Tento recept na tradiční řecké jídlo Gemista je skvělou volbou pro milovníky zeleniny. Plněná rajčata a papriky jsou oblíbeným řeckým pokrmem, který kombinuje chuť zralé zeleniny s voňavou náplní z rýže, bylinek a koření. Jde o vynikající vegetariánskou variantu, která je nejen chutná, ale i výživná.
Gemista – plněná rajčata a papriky na řecký způsob Read More »
Tahle pochoutka Ti dodá antioxidanty a protizánětlivé sloučeniny, a navíc spolu s Dong Quai reguluje hormony. Mandlové a arašídové máslo poskytuje zdravé nasycené tuky, tmavá čokoláda je zas bohatá na antioxidanty. Namísto cukru je v receptu použit med od včelaře.
Pochoutka z mandlového másla a Dong Quai pro vyrovnání hladiny estrogenu Read More »
Mezi dvě hlavní příčiny ekzému patří syndrom propustného střeva a střevní dysbióza. Změnou jídelníčku je možné nejen vylepšit pokožku, ale také zbavit se dalších chronických obtíží a nadměrné váhy.
18 způsobů, jak se zbavit ekzému prostřednictvím změny svého jídelníčku Read More »
Tento recept je skvělou volbou, pokud toužíte po italské kuchyni a chcete nahradit klasické těstoviny za zdravější variantu.
Recept na cuketové špagety Read More »
Udělejte si v zimních dnech tyto domácí zázvorové panáky pro rychlé posílení imunity! Jejich výroba je super snadná.
